NÊN TẮM NẮNG CHO TRẺ SƠ SINH LÚC MẤY GIỜ

🌺 Như các mẹ đều biết, việc tắm nắng cho trẻ mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên việc tắm nắng cho trẻ vào thời gian nào và như thế nào là hợp lý thì không phải ai cũng biết. 👉 Vậy chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về vấn đề này các mẹ nhé! ☘
🌻 Mẹ có thể tắm cho bé vào bất cứ thời gian nào trong ngày, trừ lúc sáng sớm và lúc tối khuya.
🌻 Thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào vị trí địa lý và các mùa trong năm, chẳng hạn như:
🌞 Tắm nắng cho bé vào buổi sáng🌞
☘ Mùa hè: Nắng sẽ lên sớm hơn và gay gắt hơn, tốt nhất phụ huynh nên tranh thủ cho bé tắm nắng trước 7h sáng để tránh tác hại của tia cực tím lên làn da non nớt của trẻ. Khoảng 6-7h sáng là thời gian lý tưởng khi mặt trời vừa mọc lên những tia nắng đầu tiên, sau đó không nên bế bé ra ngoài nữa.🌺
☘ Mùa thu: Trời se lạnh nên có thể tắm nắng muộn hơn thời gian trên, nhưng vẫn không nên trễ hơn 9h sáng.🌺
☘ Mùa đông: Điều kiện thời tiết lúc này thường nhiều mây, khí hậu lạnh, mặt trời lên muộn và ánh nắng yếu. Do đó, bố mẹ nên đợi đến khi thời tiết ấm hơn mới bế bé ra tắm nắng.🌺
🌞 Tắm nắng cho bé vào buổi chiều 🌞
☘ Có nhiều trường hợp bố mẹ bận đi làm hoặc vì một lý do nào đó không thể tắm nắng cho con vào buổi sáng. Do đó thắc mắc nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh lúc mấy giờ chiều cũng được nhiều người quan tâm.🌺
☘ Phụ huynh vẫn có thể cho bé tắm nắng vào buổi chiều sau 16 giờ, khi ánh nắng đã yếu và dịu đi.🌺
🔔 Lưu ý tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách 🔔
Ngoài quan tâm đến thời gian nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh lúc mấy giờ trong ngày, phụ huynh cũng có thể tham khảo một số hướng dẫn tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách sau đây:
– Em bé sau sinh 1 đến 2 tuần đã có thể bắt đầu tắm nắng mỗi ngày.🌺
– Ban đầu chỉ nên cho trẻ phơi nắng khoảng 10 phút, sau đó tăng dần lên. Tuy nhiên, cả trẻ sơ sinh lẫn trẻ nhỏ đều không được tắm nắng quá 20 phút một lần.☀
– Nơi tắm nắng cho trẻ cần yên tĩnh, sạch sẽ, thoáng mát, trong lành, tránh gió lùa và khói bụi.🌺
– Hạn chế để ánh nắng chiếu thẳng trước mặt, vào mắt hoặc đầu của bé vì có nguy cơ ảnh hưởng đến não.☀
– Tia nắng mặt trời phải chiếu trực tiếp lên da của bé thì mới phát huy tác dụng, do đó nên cởi bỏ quần áo cho bé khi tắm và không phơi nắng qua cửa kính.🌺
– Để nắng chiếu lên hai chân, sau đó từ từ cho bé nhận ánh nắng từ phía sau lưng.☀
– Khi bé bị ốm hoặc khi trời lạnh nên ngừng tắm nắng, nếu vẫn muốn tiếp tục cần phải cho bé mặc kín, chỉ để lộ phần bắp chân, đùi và cánh tay.🌺
– Lau khô mồ hôi và cho bé uống một chút nước bổ sung sau khi tắm nắng.☀
🔔 Lựa chọn khoảng thời gian tắm nắng cho trẻ sơ sinh lúc mấy giờ trong ngày giữ vai trò rất quan trọng nhằm giúp bé tổng hợp tối đa tiền tố vitamin D và tránh được những rủi ro từ các loại tia có hại từ mặt trời. Qua những chia sẻ trên các mẹ hãy chọn một thời gian phù hợp để tắm nắng cho bé hàng ngày nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *